雨でも歩く

今日は5時前に起きたぞーーーーっ!!!!

ん？？

雨だ。。。。

どうする？やめとく？

いや、今日は歩く！

というわけで、新井口駅からアルパーク、サンプラザにつづく屋根つきの歩道を歩きました。

4往復したら40分経ちました。

道が真っ直ぐだし、ショーウィンドウでフォームもチェックできるし、なかなかいいコースです。

雨降ってなくても使えるなー、、、
でも、6時過ぎると通勤の流れがはじまるので恥ずかしいので、早起きできたとき限定ですね。

生理歩行のあと、鉄球運動を1,000回やって、シャワー浴びて、、、

最高のスタート!!

今日もがんばるどー!!