健康教室

↑健康教室のためのマインドマップ風（笑）メモ

あ−−なんて平凡なタイトル

昨年の気功教室シリーズをうけて、今年からはじまった健康教室シリーズ

健康教室っていうタイトルがイケてませんね−

サブタイトルが「健康は癒すものではない、管理するものである」

整体だけで良しとせず、ちゃんと自分で自分の身体を管理しましょう、というのがテーマです。

今月は「骨盤体操」でした

「骨盤体操」のネーミングもイケてません（笑）

最近よくきく「骨盤スクワット」によく似てますが、違います。

「骨盤ネジ締めスクワット」はどうかな？

イマイチ（笑）

正式名称は

「ＷＢ体操」です！

広島市西区の気功・整体院「吉原綜合治療院」
http://yoshihara.blogdehp.ne.jp/