早朝ウォーキング♪

５時半起床。

４３分のウォーキング。

寒いけど、気持ちいいです。

しっかり歩けば、軽く汗をかきます。

今日は７時～１９時までいっぱいです。

来てくださった方全員に喜んでもらえるように全力を尽くします。


広島市西区の気功・整体院「吉原綜合治療院」
http://yoshihara.blogdehp.ne.jp/