すっかり「ゆる体操」ファンになっているぼくです。

古本屋で高岡先生の本を３冊購入。
どの本にも「ゆる体操」は紹介されているし、ぼくのお気に入りの「ぎゅーどさー体操」は必ず入っている。
本当に今年一番の収穫（まだ３月だけど）だな、この「ゆる体操」は。

朝食抜きとゆる体操と禁テレビは続けようと思います。